横浜市青葉区青葉台駅から徒歩圏内にあるリンパ専門の整体院、
新リンパサロン横浜青葉西・整体院 中澤です。

今年も長い長い夏が続きましたね。
最近、急に秋らしくなってきました。

こういう季節の急激な変わり目、しかも不安定な天候や寒暖差、
どんな対策をしてらっしゃるでしょうか?

第一には、良質な睡眠。
そして、規則正しい生活。
バランスの取れた適度な食事。

等々があげられますが、
私自身、どれもこれも胸を張れるものはありません。
でも、健康優良児ではあります！

なぜか。

答えはシンプルです。

２日に一度の足つぼ踏み。
血流とリンパの流れを促進するために、お風呂での軽い体操。
そして、水をたくさん飲む。

涼しくなったからと言って、水分量を減らすのではなく、
なるべく維持することも大切だと思います。

この秋、
当サロンのオプションに、「足ツボ・足うらフットケア」を加えました。
オプション代は15分で2,000円（税込）です。

通常の整体+15分の「足ツボ・足うらフットケア」で13,000円(税込)です。
初めてのご新規さまは初回限定お試し料金の8,800円(税込)でご提供いたします。
是非、この機会にお試しください。

当サロンでは、
★血流とリンパの流れを整える「整体・リンパ療法」
★身体の隅々までストレッチする二人でするヨガと言われる「タイ古式」
★リラクゼーションの最高峰「アロマオイルボディーケア」
3つの柱で「肩の疲れ」の早期回復、予防、リセットをお手伝いしています。
そして、
★体内の活性酸素をクリーニングしてくれる「水素吸入」
で、「疲れ」の原因の1つを減少させていきます。

このような多様なメニューで多面的に皆さまの健康維持、向上をサポートしてまいります。
ご来店をお待ちしております。